方跟踪自己的目的。
而乌舜华在见到顾宁停下来的时候，自己也停下来了，而乌舜华并不知道自己已经被顾宁发现了，所以，就故作在那边坐下休息。
知道了跟踪人，知道了对方的目的，顾宁也就不再管了，锻炼几分钟之后，有继续跑了。
乌舜华是继续跟着，但是顾宁已经不去关注了，任由他跟着，因为总不能直接赶人吧！不到必要时刻，顾宁也不想直接和他们起冲突的。
跑得差不多之后，顾宁就回去了。
高熠和乔娅很少晨跑，因为乔娅想着为顾宁做早餐，要是去晨跑了，时间就来不及了，所以，他们更多时候，就是直接在院子里对打一番。
对打可以提升体力和身手，而跑步，只能提升体力，所以高熠和乔娅对打，也是不错的锻炼的。
所以有时候顾宁不跑步，也一人对两人的和高熠乔娅对打的。
结果，当然是顾宁赢的了。
虽然不过训练，没有必要争输赢，但是要是不拿出真本事来的话，如何能提高？自然是不能的了。
虽然顾宁和高熠乔娅对打，没有什么提高的，但是高熠和乔娅的身手却在迅速的提高了。所以，顾宁和他们对打，更多的目的，是训练他们而已。