天里，慢慢的习惯了手脚上加重的那五十倍力量，毕竟他们这二十多个人都不知正常人。
在第二天一早，所有人不到早上五点准备到训练场集合之时，看到了一堆他们从未看到过的东西，看似好像是给他们准备的训练项目，只是……这些训练项目，好奇怪！
能不奇怪吗？冰血建的这些可是跟现代那些特种部队的训练一样的，只不过在这里冰血将所有的项目都加大了力度。毕竟他们跟那些普通人是不一样嘛。
“心齐哥哥，这些是什么？”洛天好奇的看着冰血身后的那个广场，不过此时的洛天却没有像往常一样扑到冰血的怀里。
“这就是你们以后每日都要训练的项目！现在我来说下今后每日的训练课程。早晨五点操场准时集合，绕着操场跑到半个小时内跑五十圈，每两天加五圈，以此类推。早餐过后，六点上木桩单脚直立两个小时，八点木桩上跑步一个小时。九点挂勾梯上下六百回，穿越五十米铁丝网来回六百趟。十一点单杠双杠体能训练。十一点半俯卧撑三百个1组，引体向上一百个一组，仰卧起坐上身倾斜45度不动一个小时。午餐半个小时，一点所有人到练靶场，双手摆出拿着箭头上拉着重力石的弓箭，丞射箭的姿势，保持两个小时。接着是三个小时的