大湖部落众人知道这条规定的时候，差点吓得被呛到，以前即使他们住在食物富饶的大湖边上，到了冬季能够保持一天一顿的吃食就已经很好了，没想到这小小的日曜部落竟然还能规定部落里的人必须一日吃够三餐，像是那些食量比较大的兽人战士，更是可以再加上一顿宵夜。
这在以前是想都不敢奢想的事情，大湖部落的人犹记得那天，陆湛将众人召集在广场上，让人给他们一个字一个字读了好几遍石碑上刻着的部落戒律，然后大手一挥，豪气地说道：“只要你们加入了日曜部落，成为了我们日曜部落中的一员，以后都不会再饿肚子，我们部落有充足的食物，即使是冬季，也能够一日三顿，顿顿管饱。”
一开始大湖部落的人还不太相信，直到日曜部落的人真的开始给他们准备了一日三餐之后，大湖部落的人从一开始的惊异到慢慢的惊喜。
其实一日三餐这个规定是罗臻在看到大湖部落众人的模样后才决定下来的，这些人不管是普通人还是兽人战士，都非常之消瘦，而且夜盲症比以前的日曜部落众人还更加严重，基本一落黑，即使点着火堆，他们也很难看清楚面前的事物。
罗臻虽然很想让这些人尽快能够学会技能派上用场，但很显然，当务之急还是需要先给他