“五十个!五十一!五十二!”辰己汗流浃背的大声呼喊着,上肢的肌肉已经是青筋外露,200公斤的卧推杠铃上下翻飞速度不减。
在旁边指导他训练的黑蝎看着计数表不由得有些瞠目结舌,倒不是因为这个重量,而是对方举起的速度!
练过卧推的人都知道,200公斤是什么概念,在这种强度之下举起五十个还是快速,简直有些匪夷所思。
辰己的力量触动了他的神经,要知道他自己也不过是能够卧推300公斤一百多次而已,并且根本达不到这个速度。
“加重量了!”黑蝎还是不敢相信这个看上去并不很壮的年轻人居然有这么大潜力。
但是重量加到了250公斤,辰己的速度还是保持着相当快的水准,黑蝎看的自己心脏有点加快速度,但脸上却丝毫没有表情。
到了八十多下的时候,辰己的速度终于有些放缓,黑蝎连忙喝道:“不要放慢速度!这才八十多下!”
他知道潘红升之前订立的标准有些过低了,对于辰己这种力量来说,应该可以达到跟自己差不多的强壮程度!
到了一百五十个的时候,辰己终于有些微微的气喘:“不行了,能先停会吗?”
“才这么几个就坚持