奶。
至于那种高脂肪的薯片，还有巧克力，虽然是真的很吸引人，但是很久很久之后才会吃一点过过瘾。
减肥这种事情，从一开始就要想好了，如果你想要减肥的话，就必须放弃大快朵颐的心情。
一旦开始减肥，就相当于自己失去了享受美食的权利，这都是公平的。最关键的事情还是吃，因为七分吃三分练。
在锻炼的方面上面，南雪雅已经很注意了，但是在吃的方面上，还是要时常的注意一点，因为民以食为天，很多很多自己喜欢的东西都不能很放肆的享受。
虽然很难过，但是看看自己的身材，还是有付出就有回报的，自己的身材，也是别人十分的羡慕的。
又想一边抱着零食，一边又想得到好身材，这都是不科学的。
那一边的杜凌也到达了机场。
两个人总是同时到达一个地方，但是两个人还总是擦肩而过，也许前世的擦肩没有机攒够五百次，所以今世的见面每一次都差一点。
不过没有关系，就算是前世的缘分没有修炼够，就看今世的南雪雅的努力了。
时间都是卡的刚刚好，虽然南雪雅还是没有看到天池，但是自己现在也吃到了美滋滋的干果。
还是