不小的进步。而跟来的大多数人，都没有什么下盘的功底，针对他们，王宇需要有不一样的教学方法。
王宇让他们两人一组，一个人先以大腿和小腿九十度角的姿势蹲着马币，另一个人站在他的大腿上，在他的腿上蹲马步。
这对于一般人来说，是非常难完成的动作。
不过这些可都是一等一的古武高手，对于他们来说，扎马步也是家常便饭的事了。想要完成王宇的动作，自然也是不在话下。只是就他们来说，和只用腿来战斗的0079来说，脚上的基本功还是差了一大截。
他们想要学好，腿部方面就需要加强。
众人按着王宇的训练方法，轮换着在宽阔的比武室里交替蹲着马步。
而0079那儿，也渐渐的开始掌握了王宇所教动作的要领，踢腿的速度也越来越快。不过要光光只是掌握这些动作，是完全不够的。0079在训练中，是感觉自己茅塞顿开了般。以前有些不知道该怎么提升的方面，在这些动作下，是好像明白了方向。明白了该怎么做。
两个小时的训练下来，包括0079的腿上功夫的大师，都是感觉腿上是一阵酸痛。
“行吧，今天就先到这里。晚上的时间都忙在你们身上了，你们先回去