杨辰告诉了父母要在山里面住个很长一段时间。
杨万里很难理解杨辰，所以，根本没有多问，也不让张芹问。
交代好了后，杨辰上山了，来到了山洞。
他将外面的阵法稍微的改良了一下，他也没有进入太深，就在能够看到外面光亮的地方坐了下来，将丹炉和一些灵草药草的取出来，放了一大堆。
这是杨辰第一次炼丹，是一个学习和熟悉的过程。
杨辰思索了一下，自语着：“想要长久的不出去，首先要解决了肚子的问题，辟谷丹。”
辟谷丹，在仙门里是一种常见的丹药，也是最为低级的丹药，丹楼的炼丹师首先学习的也是辟谷丹。
辟谷丹的功效就是解决饥饿的问题，一颗辟谷丹差不多能让肚子七天不出现饥饿感。
除了辟谷丹之外，杨辰觉得第二个要炼制的就是补气丹。
炼丹也是一种消耗的过程，消耗着灵气，消耗精神力。
补气丹能使灵气充沛了，也是对身体营养的补充。
当然，补气丹也是属于低级的丹药，比辟谷丹要高上那么一点。
辟谷丹需要的材料不多不少，总共九种，主材可以用任何的灵草，其余的就是世俗界也能够找到的灵芝