功之前，你得先锻炼下自己的人体素质，这样你按照我的样子扎马步。”李风说。
李风说完后，他就示范给苏欣怡看。
苏欣怡觉李风扎的马步看起来很简单，于是她很容易就学着做。
“不错，老婆，你之前应该学过舞蹈吧，你虽然没有练过武功，不过身体素质不是太差。”李风说。
苏欣怡一听李风居然夸奖自己，她呵呵笑了起来。
“呵呵，老公你看的真准，我学过舞蹈，不过没学过多久。”苏欣怡说。
苏欣怡说完这话，她就恢复正常的姿态了。
“这个扎马步我学会了，你教我下一个招式吧！”苏欣怡有些得意的说。
李风见苏欣怡这么天真，他笑道：“呵呵，老婆，你把扎马步想的太简单了吧！我刚才教你的马步，你得试着维持五分钟。”
苏欣怡一听要扎五分钟的马步，她很是惊讶。
“五分钟？我刚才扎马步扎了几十秒就有些受不了？你还要我扎五分钟？”苏欣怡一边摇头一边表示自己扎不了那么久。
李风也知道苏欣怡刚开始扎马步，可能真维持不了太久。
“老婆，你别灰心呀，你一开始维持不了那么久没关系的。你只要一点一点进