悄悄离开秦婉儿的房间，萧扬调整了一下心情，大步离开了房子，赶往腾龙。
等他进了学校、走到操场上时，时间已经到了十一点，中级２班的一众学员正在自行进行横臂举砖的练习。经过这几天的训练，基本上所有人都能达到萧扬放宽了的标准，单次举砖训练从最初的五分钟提升到了十五分钟。而即便到了这种强度，因坚持不下而受罚的人还是寥寥无几，所有人的上臂力量都得到了大幅度的提升。
萧扬走到学员们面前，看着这些满头大汗的面孔，大感欣慰。
他刚来时这批家伙什么性格都有，就是没一个真正专心训练的，现在能有这样的进步，当然是他教导有方。
“停！”陈冬突然一声大吼，所有学员立刻松了口气，放松了双手。
陈冬小跑出了队伍，在萧扬面前停下：“报告！今天的上臂力量训练完成！”
萧扬点点头，让他归队后才开口说道：“今天我迟到了。方宽，告诉我，迟到的惩罚是什么！”
方宽大声道：“操场兔跳十圈！”
萧扬一声暴吼：“我是老师，责罚加倍！”
众人无不一愕。
兔跳十圈加倍，那就是二十圈，这老师傻了吗？又没人逼着他，