顿饭，明白吗？”
姜和笑嘻嘻的说道：“两顿就两顿呗，反正我以前在家，也是吃两顿饭的，每天睡觉起来吃中午饭，下午吃下午饭，然后睡觉，哈哈！”
楚云飞还没有想到，姜和居然有这么宅男的生活，不过楚云飞态度很认真的说道：“是啊，那你也说了，那是以前，从今往后跟着我，每天早上六点起来，就要开始锻炼了，也不知道你每天吃两顿，能不能撑住！”
一想到这个问题，姜和的脸色就变了，对啊，他怎么忘了这么一茬了！一想到楚云飞那变态一般的训练方式，姜和突然就有了想死的冲动，别说两顿了，三顿，四顿可能都不够啊！
“楚云飞！”
突然，在这个时候，身后响起了一道身影，楚云飞微微一怔，这身影听起来还挺耳熟的啊？
这时，就看到一个人背着包，带着行李，还穿着一身迷彩服的人走了过来，楚云飞就愣住了，道：“王苍？”
没错，此人就是王苍了，王苍小跑了过来，放下了身上的行李，对着楚云飞就是一个标准的军礼，道：“上尉兵，王苍，特来报道，请首长指示！”
楚云飞微微一怔，道：“不是，你怎么来了？你不是在军区养伤的吗？”
王苍笑道：