替代你……”
江文倩喃喃道，声音越来越小，就这么趴着睡着了。
鼻孔埋在被子里，憋的江文倩张着嘴巴呼吸，但实在太困，就是醒不来。
比猪还懒！麦小吉心里骂了一句，但唯恐她会被憋死在自己的床上，只好将她身体翻过来，又把她拉到枕头上，整个过程都没醒，睡得那叫一个沉。
唉，麦小吉微微叹口气，当有些娱乐变成了超负荷的工作后，其实没那么有趣。
中午休息时，麦小吉在公司给江文倩打了个电话，提醒她下午的安排，不要睡过头。令人欣慰的是，江文倩已经起床，正在梳妆打扮。
年轻人工作压力大，作息时间不规律，这是在透支健康，严重时会影响到寿命。麦小吉突然想起来一件事，那就是左慈的养生视频。
视频里讲述的内容就是，最好是双膝盘坐，当然坐着躺着包括行走都可以，利用呼吸来调整身心，养成了好习惯，还不分场合，随时随地都可以进行。
长期坚持，受益无穷。
好像还有个名字，叫，叫什么来着？
麦小吉当时没细看，一时想不起来，便去视频网站找，搜索元放，显示了几条视频，但都不是左慈录的那个。
“姐，元放