清趣，周云凡很受用，挂断电话，脸上露出灿烂的笑容，如同品尝了一杯蜂蜜酒，感觉爽爽的。
既然别墅里很清静，周云凡一觉睡到大天亮，才起床修炼。
练功讲究厚积薄发，练功时间的积累，十分重要，这世上一蹴而就的事，还是少之又少。
明确了修炼的方向，周云凡来到练功房，开始凝气成形里头的“聚气成针”，然后尝试凝聚“针丸”，上次闭关修炼没有达到预期目标，这次再来，那股不屈不挠的韧劲，冒出来了。
就在周云凡进入练功后，没有多久，廖冰冰在上官虹云和聂梦柔的护卫下，刚从M国飞回星海市，就快速叫了滴滴打车服务，搭车回到海景67号双拼别墅。
上官虹云的直觉相当敏锐，回到别墅就感觉得周云凡的存在，于是同并肩走进客厅的聂梦柔，侧视一眼，两个人十分默契地走向练功房。
看到廖冰冰走到沙发上坐着歇息，上官虹云回头说了一句：“廖总，你累着了，先打个盹，我们找周医师汇报一下。”她说的话冠冕堂皇，廖冰冰说你们去吧，不用管我。
轻快地走到练功房门口，上官虹云举手敲门：“扣扣扣！”里面传出周云凡的声音：“没闩门，进来吧。”
刚刚坐在那个