概括起来说，都是千里挑一的美人。
动用各种资源和多种手段，好不容易才让周云凡答应出任反恐特战特训的教官，上级领导考虑问题自然很细致，可以说面面俱到。
听说为了入选名额，特别是第二次换人，很多单位和部门领导，争得面红耳赤，经过多次妥协才有结果。
眼下，当那些男学员站高架桩，出现那一个快要坚持不住的时候，魏琳儿，欧阳玉兰，欧阳玉蕙，就来一个看葫芦画瓢，从背后伸手，往那个男学员的肩膀按一按。
效果同样美妙，胯骨膝部位的酸痛感也会立即消失。
所有学员最为相同的姿势就是，都是双手持虚空抱珠的姿态，力从脚跟生，把脚比作树根，扎根于大地。不仅具有练力的功效，更强调精神的锻炼。
学员们毕竟是初学，在他们站桩的过程中，周云凡复述站桩的功法要领，那就是“矛盾争力”。站桩过程中，每当蹲不住，想站起来的时候，人的精神就得强制往下压。
当坚持不了，想放弃，往下蹲到地上去休息的时候，那个人的精神就是强制自己的身体往上撑着，这是一个充满矛盾的过程。
双手虚空呈抱珠状态，意想手掌和手臂抱球，力量往内，与那意想中的球体产生作