周云凡侃侃而谈：“算命先生看到三星高照这种掌纹，就会眉开眼笑，是因为这种纹理现象的出现，与体内堆积的血脂有关联，古人把有吃有喝看成是一种福气”
“鸡鸭鱼肉和酒的过量，容易引起体内脂肪代谢的失调。才导致脂肪堆积的出现，过多的脂肪引发冠状动脉硬化，冠心病的出现就是自然而然的事了。”
后面不用周云凡多说，大家知道冠心病容易诱发中风，甚至出现猝死。他说的是，当米字纹变得苍白，按压不起的时候，就得立即使用强心护心的药物。
周云凡重点讲述三个方面，一是看血压纹假如穿过一线，并且在线的两侧出现血脂丘隆起，3线的弧度大于中指中线，表明血压已经开始升高。
二是得看各血脂丘隆起，特别是大小鱼际，以及巽位离位坤位，如果这几个部位的隆起变得明显起来，说明血脂已经升高。
另外要察看离位，2线，3线的尾端，是不是有米字纹，或者是不是有五个角的星状纹，假如这三种条件都有，那就列入了高危对象。
至于平常食用苹果汁，葵花籽，核桃仁，洋葱，大山楂这些食物，预防这种亚健康以及病症的出现，无需周云凡多讲，食疗方面的书籍有很多相关内容。