高的也就只有这些了，不过后面这几天我还是想单独找铁头聊一聊的。”说着，秦毅的目光就看向了铁头，突然被点名的铁头一愣。
秦毅接着说道：“因为之前都是单独给这些水平比较低的弟子们进行训练，而一直疏忽了铁头，所有接下来的几天可能会给铁头传授一些东西，顺便把魏勋员也弄一下。”秦毅有计划的说道。
而自从昨天发生的事情，魏勋员也坐在了大殿的饭桌上，从此之后他的地位将由质量的变化。
“一会吃完饭，铁头你先不用任何阵法和真元的力量围着咱们宗门跑五圈，等你跑完五圈回来之后，我再教给你一些东西。”
闻言，铁头点了点头，说实话这不用任何力量单独跑五圈，对于他来说不是什么难事。
“饭后，魏勋员跟我去你的房间。”
闻言，魏勋员也点了点头，片刻众人都吃完，魏勋员也和秦毅一起回到了他的房间。
“师兄，咱们今天要练习什么。”魏勋员问道。
“今天咱们就先联系如何让你控制真元，因为你体内的毒沫本不属于你，并且他也只算是一个的一个底牌，总不能一作战就要把毒沫弄出来，所以想要真正的强大，还需要短期脸自己。”
闻言，魏勋