笑人家。”
休息了十分钟以后，赵小寒终于神清气爽的站了起来，此时的他早已经恢复之前的体力，笑着走向福伯的身前道：“师傅，我已经准备好了，开始下一项训练吧。”
“嗯。”福伯点了点头，看了看表道：“今天上午的训练已经结束，接下来，你跟我到院子里来。”
说完，转身离去，而赵小寒则是疑惑的跟了过去，同时，苏家三爷和苏凝水也紧跟了过去，很快，福伯到了院子的中间停了下来，这是一片宽阔的草地，福伯伸出手指了指草地，道：“从现在开始，一直到下午五点钟，你要在这里做俯卧撑，这中间你可以休息一次，但是你要记住，也只能是一次，其他时间，必须要保持俯卧撑的动作不可以停歇。”
“五个小时？”听到这句话，赵小寒瞬间只觉得腿肚子一软，俯卧撑连续做五个小时不停歇的话，他可以保证明天早上他一定起不了床了，而且，首先还必须要保证，他能把这五个小时坚持下来才可以，而目前最关键的问题就在于，他是否可以坚持的下来这五个小时连续不停歇的俯卧撑？
“是的。”福伯点了点头，皱眉道：“如果你觉得你可以坚持下来的话，就让我看一看你的潜力，如果你觉得自己坚持不下来的话，你可以选择