都可以进行锻炼，而现代格斗则需要沙袋，拳套，锻炼成本大大增加。
普通老百姓在生活之余，根本没有什么讲究，学会套路之后，随便路上散步就可以打一套拳来锻炼全身，而且还有一些攻防技击手段，比起舞蹈体操要有对抗性。
苏劫研究人体运动学，就深深知道，传统武术扎根在广大的群众之中，有锻炼成本低的最大优势。
正是因为学习传统武术的人太多了，所以泥沙俱下，大多数都是业余，更关键是骗子横行，门派更是多如牛毛，门派和门派之中，又相互抢夺市场，相互贬低谩骂对方，甚至约架私斗，素质低下。
“日本武术界在明治维新时期就已经完成了现代化的转型，希望中国传统武术也是如此吧。”苏劫刚才被这个男子一打岔，想到了很多东西，但他的手上却没有闲着，把论文写完毕，发送了过去，让拉里奇那边的科研团队进行评判，他合上电脑，离开这自习室。
前往宿舍的过程中，他恰好路过了体育室。
在体育室里面，格斗社团的成员也在锻炼，他们的社长依旧是蒋南州。而旁边就是武术社锻炼，社长是方鸿。
这两个人从美国回来之后，看起来深沉了许多，功夫也得到极大进步，带着社团在默默