，整个人有种非常协调、完美的感觉。
苏劫感觉到了一种与众不同的生命规律。
人的全身，时时刻刻都在进行循环，血液循环，呼吸循环，大脑思维神经循环，诸多循环杂乱无章。
中国功夫，讲究一个“整劲”，是通过协调性的动作，把肌肉骨骼腿部和腰腹的力量彻底传递到拳头之上，所以要进行站桩，让自己安静下来，再做协调性的整理。就如军训，先要进行站军姿，一动不动，再练习齐步走等等，让乱糟糟不懂得纪律的学生，变得指挥如臂，千百人有如一人，雷厉风行。
这样有纪律的军队，可以战胜十倍没有纪律的群众。
“我明白了。”苏劫突然在内心深处产生出来了一股明悟：“活死人的境界原来是如此？先让人身体之中的所有生命波动、各种训练，乃至于思维都暂时停顿下来，进行休息整理，再重新启动，使得它们达到一种完美的协调。普通人身上的各种生命循环都是乱糟糟的，要通过修行让它们能够静止下来，这个让它们能够静止的一刹那，就是活死人的门槛。”
苏劫完全明白了这具体究竟是什么。
武术中练成了“整劲”之后，力量速度敏捷躲闪都比普通人强很多，现代格斗也同样如此，只是把“