逗莫羡女神开心了，陆程冲镜头笑着说，“莫羡该头疼了。”说完，他专心做起自己的料理。
摄影师金焕问他，“你选了三文鱼，打算做什么？”
陆程说，“三文鱼刺身。”
“看好你哦。”
“谢谢。”
这时，旁边周端将金枪鱼刺身做好了，摆盘很漂亮，其他嘉宾开始为他鼓掌，纷纷夸他刀工好。陆程也跟着鼓掌，心里却想着：等着老子吊打得你丫的连什么叫刀工都不知道。
陆程有个优点，他总能很坦荡地认识到自己的缺点。知道自己厨艺不好，陆程索性就不秀厨艺了，他另辟蹊径，改秀刀工。
陆程将衣袖子卷起，戴上口罩，将砧板跟手都洗干净，用打湿的毛巾将砧板擦干。陆程在食材库里面，挑选出一块优质的三文鱼。
陆程低头将三文鱼切成麻将大的小块，又准备了五只盘子，每只盘子上面都放了冰。陆程在做准备的时候，轻声说，“曾有人跟我说，做饭的时候，得带着一颗虔诚的心。”
“为什么？”金焕接了他的话。
陆程解释道，“因为，愿意吃我做的食物的人，一定是这个世界上真爱我的人。”
金焕有些不解，“怎么说？”
陆