这里的食物清淡,而且我们吃的又都是素食,即便是吃了一些,晚上也不会长肉。你可以适当多吃一些!”
这一刻苏浅浅才知道,这个人不是随便找一家就来的,他是特意领她来到这里的。
“其实晚上我也可以不吃的,或者简单吃一些水果就好!”苏浅浅说道。
“据研究表明,当然这项观察我也是有做过的。一个人晚上长期不进食,会影响人脑补的活跃度,很容易造成脑细胞的损伤,长此以往便会形成小脑萎缩……”
苏浅浅皱皱鼻子,很不愿意相信的。“没有你说的那么严重吧!”
“不相信的话,你也可以一直不吃饭,然后试试?”
“不要!”苏浅浅立马摇头,然后多吃了两根青菜。
陆锦程的各种观点数据都是非常权威的,这一点她十分相信。
老年痴呆?
毛骨悚然。
“我已经吃了好多的菠菜,营养应该够了吧?”她还很担心的问。
陆锦程又给她夹了几片肉。“肉类对身体也是非常重要的,许多钙质都是要从肉里吸收!”
苏浅浅看着这肉,可是不敢吃的。“这个我就不吃了,好吗?”
陆锦程知道她的担心。“你放心,