知识明白这是因为运动非常剧烈，急速爆发，身体在瞬间需要大量的能量，有氧代谢是不能满足身体此时的需求的，于是体内的糖就进行无氧代谢，以迅速产生大量能量。
这种状态下因为氧气的摄取量非常低，速度过快及爆发力过猛，人体内的糖分来不及经过氧气分解，而不得不依靠无氧供能从而产生过多的乳酸，导致肌肉疲劳不能持久，身体也一时间不能分解乳酸，从而感到肌肉酸痛。
“……”
张晓擞了擞胡晴拿给她皮草大衣，感觉有些搞不懂杨帆这是抱怨还是自炫……
速度过快，爆发力过猛！
这是夸自己威武雄壮的吧？
想着，张晓说道，“难道你不是因为蛋白质流失过多，钙质疏松吗？”
杨帆，“……”
走在被人清扫过的花间小道上，看着鼻子都被冻的红通通的张晓，杨帆无语的说道，“我十八号要参加宁城发展计划会，下午才回宁城，你又不回去，留在这歇歇就是了。”
张晓心有余悸的说道，“我还是回我这小窝安稳些，我感觉胡晴对付女人比对付男人还利索，我怕呆久了三观都被她毁了……”
杨帆，“……”
胡晴手下这么多女孩子，处久