关于内功的修炼，一万个人里面，也没有一个人能够修炼出来，就算修炼出来，也仅仅是只能在体内循环，增强体魄，提升抗打击能力，小幅度的增强力量罢了。
只有修炼到真气外放的境界，才能像苏辰那样利用外放的真气伤敌。
将肉体修炼到极限，就是凡人境。
修炼出内力，就是超凡境。
而内气外放就是超凡入圣！
达到圣者行列。
这样的存在，不管是在什么地方，都是绝对的强者。
不过，正常情况下，一个人想要将肉体修炼到极限，没有个五年十年的苦练，是根本不可能做到的。
而要修炼出内力，就更苛刻了，必须要有修炼的功法，而且还得有修炼的天赋才行。
少则十年，多则一辈子无法修炼出内力。
至于真气外放，就不不仅仅是时间的问题了，还得惊人的天赋，与更长时间的修炼才行。
所以，那一招，看似简单，但却并不是想学就能学的。
但是挨不住妹子们的软磨硬泡，苏辰还是传授了她们一门绝学。
子孙后代死光光脚！
简称，断子绝孙脚！
这是女孩子最适合学习的一种