杜金山忽然想起来，老爹说的第一重强身的意思，就是通过大量进食高能量的食物，说白了就是山吃海喝，通过疯狂的进食，留下精华，排除糟粕，从而把自己肉身的根基打好。
想到这里杜金山就明白了，自己一顿吃了八只鸡，这就是武道第一重强身的表现！
并不是说，什么人饿急了眼都能吃下八只鸡、共计十斤鸡肉，就算硬吃下去，胃也受不了，很可能会暴毙身亡。
只有武力达到一定境界，肠胃和身体机能都发生了美妙变化的高手，才能一顿吃下八只鸡，让肠胃并不难受，身体反而舒服得很。
想通了这个道理，杜金山也就放心了，不过却不必向狼姐再解释什么了。
“狼姐，咱装点水，继续开路吧！”
“这么快就开路，也不歇会了么？”
“你在我背上歇就行了，我背着你翻山越岭，我现在有的是力气！”
“是么，那倒便宜我了，走，开路！”
两人装了两矿泉水瓶的溪水，然后杜金山便背起狼姐，沿着山道继续前进。
吃下这八只鸡之后，眼下的杜金山精神饱满，体力充沛，丹田中的青囊真气更是如涌泉一般，源源不断地滋生出来，简直可谓龙精虎猛。