杂质也就越是会少，那么铁的质量，自然也就是好的。
这种反复的锻造，看似简单机械，比起要不停的吸收灵气，然后将之炼化，看起来简单方便的多，尤其是这种锻造，似乎能够随时随刻的进行。
可炼化灵气就不同了，心神不能有丝毫的跑神，否则的话，这股灵气进入到体内的话，很有可能就会失控，然后开始在体内乱窜，这样一来，也就无法炼化灵气了。
即便这么一比较，的确是淬炼肉体简单，可淬炼肉体的辛苦，却是在修行路上极为少见的，毕竟不是每个人都能承受住这份痛苦，加上炼气士的实力，想要提升，段时间很难，若是换做炼气士，体内拥有浑厚的灵气，就能够施展各种武技与功法。
准群的说，如同对方控制了一个庞然大物般。
可炼体士不同，要是稍微不注意，身体的力量就难以施展，尽管不用催发真气，可这样一来，肉体就显得尤为重要，但凡哪里没有配合好，那么想要进入战斗状态，是非常非常难的。
所以炼体士不管是修仙界，还是在地球，都是占据真正炼气士的很小一部分。
也正是这样，这几乎是两个不同修炼体系的蛰伏。
修炼难度也自然就是不太一样了。