美味小厨娘:世子尝一尝 作者:爱打瞌睡的虫
1121.第1120章 改不改
烤肉很美味,肉类食材都提前一天腌着,很入味,烤好后不用再加调味料,顾昀吃着吃着还发现他和白蔻现在的坐姿,除了桌子底下好伸腿以外,自己的各种盘子碟子杯子都能一字摆开,还能互相递盘子递食材递一切东西,自己手边的盘子吃空了就能随手放到桌旁的小架子上,避免从炭火上方伸长胳臂拿桌子对面的东西。
肉吃得差不多了就把烤网撤了换成铸铁盘弄蔬菜吃,那些新鲜菌子特别鲜美,随便用油煎一煎就散发出诱人的香气。
白蔻逼着顾昀多吃蔬菜,告诉他每天必须要吃够一斤蔬菜,限制肉类和高油高盐高糖,简单地说就是少在外面吃饭,像顾昀这样的富贵少爷,从小到大从来没缺过油水,现在干的差事也是脑力为主,他属于营养过剩,适合白蔻前辈子所知的减肥方法,而穷苦人家想增肥都没肉吃。
顾昀本就挑食,肉类普遍不吃皮肥筋,挑口味又挑做法,那时候家人为了他好好吃饭伤透了脑筋,要不然也不会有选专厨的事儿,但白蔻开始服侍他之后就总算有了一些改变,做的猪蹄他能啃一个完整的下肚,红烧肉如果肥瘦切开他就只挑瘦肉吃,