陈小凡皱眉沉思，五禽戏他以前也曾听闻过，现在有好多人都在练习，把它当成强身健体的一种锻炼方法。不过却没见谁能够把它练成胸中有猛虎的境界啊！
“是了！”
陈小凡豁然开朗，人们通常练习的五禽戏定然是少了那些栩栩如生的人物图画指导。当然，其中最关键的是要配合《青囊经》中记载的呼吸吐纳之法。
所谓差之毫厘，失之千里，就是这个道理，因为《青囊经》的失传，后世人们得到的五禽戏是不完整的。
陈小凡想通其中的关键，这才走进厨房烧了一大锅水洗澡。他出了一身大汗，甚至还有一层黑乎乎的东西，看起来有些恶心。
洗完澡后，陈小凡觉得神清气爽，轻飘飘的一身轻松，他来到床上倒头大睡。
第二日，风雪已停，一轮朝霞冉冉升起，给一片银装素裹的桃花村镀上了一层金光，煞是美丽。
陈小凡从床上一跃而起，刷牙洗脸之后，又打了一遍虎戏，他的体内再次隐隐传出猛虎怒吼的声音。
陈小凡露出自信的笑容，他现在拥有一虎之力，自保是绰绰有余了。
据《青囊经》中记载，拥有九牛二虎之力，虎戏才算是大成。
“小凡，过来吃早