海棠书屋 > 都市小说 > [快穿]炮灰逆袭记 > 正文 第83页
过眨眼,他就丢出去了三十万。好在他走秀一次价格就没有低过百万,有高的甚至达到了千万,因此他打赏花出去的根本就不被他放在心上。
    办完这件事,容璟慢悠悠的离开书房,去厨房准备自己的午餐了说起来真的很讨厌脱脂咖啡与燕麦无糖曲奇跟吃药吞砂子没什么区别。可惜,哪怕是男模也必须严格控制自己的热量摄入。这段时间的松懈,身材已然有走形的趋势了。
    容璟的午餐是小汤勺那么大的一块瘦ròu,此后便是蘑菇青菜豆腐之类的素菜,而且还都是水煮,基本上没有摄入多少油脂。自然,为了身材,他每天都要喝2500ml的水,下午三点的时候他会吃一点燕麦无糖曲奇当做零食,饮料自然是脱脂咖啡。
    为了不破坏食物中的营养,很多东西都是水煮,因为煎炒炸会带来很多有毒致癌物质,不过有得必有失,保留了营养的后果就是那些吃的只有那么难吃了,要么没味道,要么就是味道古怪。
    每次看你吃东西锻炼都好可怜。男子抱着甜筒在旁边吃的欢乐,容璟却是板着脸在跑步机上慢跑锻炼。
    我不介意分享给你的。容璟淡淡的道,加快了跑步速度。
    不用不用,现在挺好的我去看看股市,你慢慢锻炼,我不打搅你了


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