然只是一碗面条和一碗粥，心中暗暗叫苦，敢情朱长岭真以为自己伤势未愈，安排的午餐与晚餐都是少得可怜，哪够填饱肚子的。可洪天啸也不能说破，只能三下五除二将面条和粥尽数倒进肚子里。
月蓝问道：“公子可是没吃饱？”
洪天啸心中一动，点了点道：“在下内功深厚，经过一天的调养，内伤已经痊愈，是以这点饭确实有点少。”
月蓝急忙道：“那公子等着，奴婢再给公子端些过来。”
连吃四碗面条，洪天啸才算是填饱了独自，打了个饱嗝，舒服地剔起牙来，看着月蓝收拾东西。收拾完碗筷之后，月蓝本想告退，但洪天啸却把她喊住，有一句没一句地跟她闲聊起来，也不问红梅山庄的事情，只问她们姐妹。
原来，在这个昌绝岭上本有四个山庄的，一个是红梅山庄，一个是武家庄，一个是紫云山庄，一个是高家庄，这四个山庄的庄主便是昔日五绝之一一灯大师座下的四大弟子，同时隐居在了昆仑山中。原本四人的武功相差不多，但后来朱子柳与武三通跟随郭靖和黄蓉，自然也从二人处学得了不少绝技，更何况武三通之子武修文和武敦儒更是郭靖的入室弟子，使得朱家和武家的武功远在高家与董家之上。
开始的二三十年