没有过多的感悟，而洪天啸的一些意见常常使得张三丰觉得受益匪浅，如此十天之后，张三丰甚至于感觉到这太极不是自己创下的，而是洪天啸创下的，心中更是对洪天啸万般佩服，尤其是佩服洪天啸口中所说的那个隐居山野，无欲无求的“师父”洪天啸跟张三丰创太极忙得不亦乐乎，殷素素的“伤势”也在一天天地“好转”三四天的功夫就能下得床来，五六天后基本上就“恢复如初”了，经常来到张无忌练功的地方看望，见他的寒毒再也不发作，心下也是很安心。
但是，黛绮丝却是急坏了，本来武当山之行就是洪天啸要求的，这来了还不算，竟然还长住起来了。黛绮丝找了洪天啸几次，都是被“过两天就走”一句话给打发回来，最后也只得耐下性子指点乌月娇武功起来。
如此又过了十天，洪天啸忽然想起了与纪晓芙的约定，于是便向张三丰告辞，并让张无忌暂且留在武当山上继续修炼九阳神功，殷素素自然陪在他的身边。方东白和泉建男则被洪天啸派去为神龙教的总坛选址去了，早在张翠山自尽的第二天就已经下了山。乌月娇和许玉影的武功太低，洪天啸也将她们放在了武当山上，让殷素素代为监督其苦练武功，洪天啸则是带了谢灵云一个人上路。金花婆婆因为想念女儿小昭，在七天