恼，提拳轻轻捶了捶三湖两下：“学堂夫子都是这么说的，谁还敢让夫子多教几遍……”
三湖只好硬着头皮上了：“行吧，咱们也试试，没理由别人行，我不行。”
“这就对了，只要你全心全意的别走神，没有不行的。”云妮打了一棒又给一颗糖。
“好了，三湖哥，咱们开始了，要点是眼观鼻，鼻观口，口观心。”云妮把双掌心放到三湖的背后，从掌心发出一小团灵力，从三湖的下丹田处开始运行。
云妮把那一团暖气从三湖脐下的下丹田处开始运行，沿胸口膻中穴分两股过两腋下，再沿两臂内侧，注入他手心的劳宫穴。
接着又驱使暖气团穿过三湖掌心，沿着合谷穴至曲池，由曲池到达肩髃，再行经膻中回到了下丹田……
一套运功途径走完，云妮退符收功，三湖也明悟了，他若有所思地说：“原来是从肚脐下开始，又收于肚脐下，把身上四肢百骸都走上一遍……”
云妮微笑着说：“没错，但是先走哪里后走哪里都有讲究，所以记熟人体经脉和穴位很是重要，途径你可记住了？”
“嗯嗯，我记得了大半，有不记得的再问你。”三湖抱着那本《人体经络大全》蹲到角落开始苦读。
云妮