鸾坐在床边给陪他聊天，陪他说话，偶尔还会逗他笑。
一直到有一天……
林青鸾似乎下定了决心，她把房门和窗户关上，似乎很害怕被人发现一样。
“怎么了？”看到林青鸾这样的警惕，萧航惊讶的问道。
林青鸾轻吸了一口气，从怀里拿出了一本薄薄的书，这书被林青鸾握在手中，仿佛当家传宝贝一样呵护着。
而这薄薄的书上，写着三个字。
‘上清诀’。
“上清诀？这是什么？”萧航不解的问道。
林青鸾莞尔一笑：“很重要的东西，鬼手想从我手里得到的就是这个东西。我把这东西交给你，这上面记录了两套拳法，其中一套名为‘别风拳’，只有男性方才可以练习，多练习的话，会起到延年益寿，增强体质的效果。”
“这么神奇？”萧航愣了愣。
敢说延年益寿，增强体质的拳法，那必然就是‘内家拳’了。
拳法，共分内家拳和外家拳，这是他师傅和他说过的。
不过，正宗的内家拳法，早就失传了。
而现在流下来的太极拳，形意拳，都是内家拳，虽然也可以起到延年益寿，强身健体，但效果和以前相比，早就不知道差