这个世界没有轻功，在半空中飞行时，需要在物品上借力，也就是所谓的御剑当然了，你若是喜欢，御个茶壶也没人管你，只是没有御剑那么潇洒罢了。
修道者讲究潜心修炼，时间安排，其实都很闲散。不过，就宁婧看来，大家的积极xing其实都很高这可是修仙呢。若是慢悠悠地修炼，搞不好到九十岁都没法突破元婴期。
每日yīn阳jiāo换的清晨，直至阳气最为充沛的正午，都是金光宗弟子修炼的最好时段，能得到事半功倍的效果。午后，七个门会自由安排活动，由门主亲自提携的弟子，能得到亲传剑式的待遇；大班教学的，就是在下堂打坐。如此轮回，直至日暮时分，阳藏yīn现，一天结束。
不仅是修炼生活像苦行僧，金光宗里还特别多规矩。不许喧哗，不许在走廊奔跑；不许衣冠不整、穿红戴绿；不许在自己房间之外的地方穿木屐；在金光宗内不许御剑飞行，只能老老实实地走路；依据身份的不同，剑鞘的颜色和纹路也有讲究，不许弄错。只要触犯两次，就得连坐罚抄整本训诫。
宁婧辛酸道：系统，咋感觉我是从一个地狱，掉进了另一个地狱？
系统心有灵犀地想起了上个世界的神会：
一人一统，统默