王萧潇没有多说,开车就直奔裴初九所在的健身房而去。
一个小时后。
“裴小姐,你的深蹲动作还是不标准,你这样的话很容易损伤你的肌肉,我带着你做一次。”
白人教练脸色十分凝重的看着裴初九开口。
裴初九自己试着做了一个深蹲,发现感觉的确不太对劲,于是无奈点头:“好。”
“您要怎么带着我做?”
裴初九一脸疑惑。
白人教练脸色严肃的做一个深蹲,而后开口:“你坐在我腿上,跟着我一起感受。”
“我会告诉你是哪一块肌肉用力。”
白人教练说完后,还跟裴初九示范了几个动作。
裴初九看了几眼,而后又做了几次,依然找不到任何感觉。
言情海