本功修炼，这种修炼，可不是一般意义上高强度的锻炼可以媲美的，通过这样的方式来修炼基本功，功至圆满，肌肤温滑细腻，而一般的练功者，则是皮糙肉厚的，简而言之，这古武内功心法，有温润的作用，你看我这手，就没有什么茧子，怎么看都不像是练过功的人，对吧！”
说着，林小文伸出了自己的手，给雅婷看了一眼，果然是纤细得像是女人的一双巧手。
看了一眼，雅婷点了点头，道：“这真是太好了，就算以后我怎么修炼，也不会不漂亮了。”
女人没有几个不爱漂亮的！
都是感性的动物！
林小文笑道：“那是当然，而且女孩子的话，身材还会越来越苗条的哟！”
雅婷听了，嘴角的笑容，越发的甜美了。
“至于第二层，那便是凝气，也就是武侠中，常说的真气，也只有古武的内功心法，能够凝聚真气，而不是普通硬气功中的气感，凝气成功之后，便可修炼第三层聚气……也就是将凝出来的真气，聚到丹田之中……在丹田形成气海，如此一来，便算是古武术入门了。简而言之，这九转混元功，前三层，都是基础篇！”
林小文搂着雅婷，又继续说道。
“老师，这丹田在哪儿