少吃多餐到底是什么概念？”史翔双手双脚紧抱着树木，饿的他差点没有将树木都给啃了，觉得脑袋正在旋转起来，虚弱的问道。
“谁叫你饿的，我让你少吃多餐是为了让肚子里面不要空腹，这样子不仅会伤害到脾胃，吃太多又无法减肥，所以你要控制，明天开始自己带饭盒。”秦阳翻着白眼说道。
“原来如此，看来是我理解错误了，我还以为吃的饱饱然后一整天不吃饭。”
史翔用着脸颊磨蹭树皮，苦笑的回答，秦阳觉得这家伙肯定是语文不过关，理解能力有问题。
这时候苏柔瑛过来了，见到史翔的模样也是觉得有些好笑，问着秦阳：“这位胖先生怎么啦？”
秦阳将减肥的事情跟她一说，苏柔瑛也是笑了起来。
“很好啊，太胖的人不好，所以适当的减肥是正确的，加油。”
苏柔瑛轻轻的拍了拍史翔的肩膀，表示鼓励，他也是坚定的点着脑袋，有美女的鼓励自然是好。
“大量的运动是让你减肥的要诀，肚子饿的话，吃鱼肉吧，我的减肥方案不是有写吗？”秦阳无奈的说道，史翔被饿得不行所以看的不是很清楚，听说有肉可以吃，眼睛一亮。
鱼肉富含蛋白质，减肥的人可以吃鱼肉，