客厅的地面上，双目紧闭，上身挺直。
此时他的大脑中是一片清明，只有两个字——“呼”、“吸”。
呼吸，呼吸……
悠长无比的呼吸进行着，每次呼气时，对方的小腹就会鼓起，而吸气时却会扁平——这是腹式呼吸法。
不知道过了多久，慢慢的中年男子的脸上渗出隐约的汗水，头上生出若隐若现的白汽。
然后就在要有所突破时候，突然一阵手机铃声响起。
“临兵斗者皆阵列前行，太上老君急急如律令，太上老君快接电话啊，快接电话啊……”
中年男子被扰乱了，猛地睁开眼睛，先是咬咬牙，生出几分愠色来。接着则是一跃而起，用不符合年龄的敏捷一把抓起客厅茶几上的电话，接通后，没好气喊出声：“喂，谁啊！打扰我修炼！信不信，我神功大成。一巴掌拍你个半身不遂，外加脑功能障碍啊！”
“嗯？是你啊！什么！是老大……啊啊，我知道了，在哪里见面？好的，我这就去……”突然中年男子脸色快速变化了，等到一通电话打完，也没犹豫什么，快速换了身衣服，就冲出门去了。
……
半个小时后。
在五锡某处租住的房子楼下，黑熊和杨泽民