为什么会这样，为什么……”东方风云喃喃自语：“大儿子死了，小儿子又变成这样……老天爷，我究竟做错了什么，你要这样惩罚我啊。”这一刻，东方风云感觉特别的累，身体累，心累，眼神涣散，整个人看上去仿佛老了十几岁。
……
太阳落山。
黑暗降临。
史大宝放下报纸，站起身朝卧室走去，他生活很有规律，每天十点之前必须睡觉，早晨六点钟准时起床，出去跑步，六点半回来吃早餐，七点半去上班，一直到傍晚时分才回家。
规律的生活让史大宝拥有一个强健的身体，吃饭香，睡觉踏实，每天保持轻松的心情。
很早之前，史大宝生活是不规律的，每天熬夜，白天无精打采，后来看了一本养生的书，上面写着：规律的生活可以促进身体健康，从而拥有更长久的生命！就是这句话让史大宝改变了生活方式，每天早睡早起，养成规律的生活。
几年下来，他的身体果然变得很健康，几乎很少生病。
“咚咚咚！”
门口突然传来一阵急促的敲门声。
“谁啊？”史大宝皱起了眉头，这么晚了，会是谁敲门？
“咚咚咚！”
敲门声越来越大。