习太极拳，不仅可以强身健体，还可以让人体会太极的意境，绝对是好功夫。
苏惊飞年轻，学习的武功也不过十年，内力增长更是惊人，只是半年时间，居然任督二脉贯通了，这可是很多人一辈子都无法达到的境界，这对他来说是好事，也有隐患，他的心境不够，以后如果继续修炼，说不定会走火入魔。
结果他开始修炼太极拳之后，就知道这对于自己稳定心神很有帮助，现在他就是在练习太极拳，他不需要太多的口诀，只需要体会其中的意境就够了。
他站在院中，双手抱圆，然后开始不断的画圆，就如同他的怀中抱着一个球，每个动作都浑圆如意，偏偏他的手中什么都没有，这让旁边看着的韩菠萝不自觉的张开嘴，苏惊飞即便是空手，却能给人一种犹若实质的感觉，这种境界还真不是自己能达到的。
他是韩家村的人，自然能见到韩夫人练功，却没有见过韩夫人有这样的感觉，这不能说韩夫人的太极拳造诣不如苏惊飞，而是两人情况不同，韩夫人目的是强身健体，保持功力，苏惊飞却是体会意境，给人的感觉自然也就不同了。
今天苏惊飞本来没有什么事情，这才有心情打拳，同时也要点拨一下韩菠萝，他虽然进步不少，可跟着自己的日子还短