“我也试试。”
郝南非常兴奋，将双手高举过头，也踏入了瀑布水流中，刚刚进去他还是被水流打了出去。但是郝南却是越发兴奋，因为他感觉到刚才的冲击的确小了不少。
再次试了一次。
这一次郝南能够站在其中三秒。不像刚才那样举步艰难了。
最后是五秒，六秒，时间越来越长。郝南长时间在水流冲击下，肉体得到很强锻炼。体内功法运转，承受着外部的重击。内外夹击将他的肉身不停淬炼。
郝南此刻有一种苦修三年不如名师一点的感觉。
这个方法看似简单，但如果不仔细思维，根本就想不出。在惯性的思维中，瀑布训练，直接进去就可以，哪里想到还有这种善巧方法。
其他几人也在此地修炼。
陈凡一一指点教导他们，凭借陈凡的修为境界，只要稍微一感应就可以看出他们身上的问题。
指点一番后，陈凡继续吸收规则晶石。
一连数天过去，陈凡再次吸收数千颗规则晶石，这一次是金属规则。
时间一天过去，陈凡脑海中的规则力量就会增强不少。
就这样，几人边修炼边前往青云城。