。”
一会儿工夫，江笙端着一瓢水，就朝着云浅走过来。
“来，水来了，你快喝点。”
“谢谢师兄。”
“快喝吧，别客气了。你先喝，我再去给你去膳堂拿点吃的来。”
“谢谢师兄。”
江笙兴冲冲地跑去膳堂，而云浅在江笙师兄离开后，取出袖中御尘风赐予的小葫芦瓶。
如今已经是体乏力竭的状态，要想恢复状态继续，只能如此了。
云浅有些无力地从葫芦棕瓶中倒出了一粒丹药丸，配着清水一道服下。
随即，盘腿端坐地上，脑中不断回放着昨晚上师父教授的运气方法，慢慢开始呼吸吐纳。
一会儿工夫，气促的呼吸也开始平复，气息也和缓起来，丹药似乎开始起效。
云浅只觉得体内变得格外舒爽，身体也变得通畅而轻盈。
原本疲惫的身体，似乎在被不断注入汩汩的能量。
不消片刻功夫，云浅已经觉得酸痛的双臂、双腿在恢复知觉，很快，就没有了原有的酸疼、难受。
云浅继续调息，呼吸吐纳，用心感受体内气息流转。
虽然，每每气息沉落丹田便不见踪影，但是，云浅却觉得体内盈满了一