以为，我安心下来就没事儿了吗？他一定不会放过我的，现在，我还活的好好的那是因为陆家还有人活着，可以压制着他，可是，快了，只要陆家的老人一死，他真正的掌握了陆家的大权，就是把我赶尽杀绝的那一天！”
说到这里，陆锐苦笑了一声，用一种无奈的声音道：“我现在废人一个，再也无法习武，我也死心了，我也不想争，我也想要安安稳稳的度过一生，当一个世俗的富家翁不是很好么？但是，我比你更加的了解他的性格，他不会放过我的，我死没有关系，但是，陆然这是我唯一的希望，我要拼尽一切办法保护他，至少，我离开了这个世界，跟她也好有一个交代！！”
张牧不再说话，只是轻轻的叹了一口气。
而还在盘膝练功的陈枫，这个时候也停止了自己的动作，双腿一撑整个人便站了起来，目光在张牧的方向看了一眼，然后缓缓的走了过去：“张叔叔，陆叔叔！”
“感觉如何？”张牧看着陈枫满脸微笑。
“很棒！”陈枫简单的回答了两个字，随后很自然的开口道：“不过，我也许应该多吃一些大补的药材了，让自己的内功更加的雄厚一些！”
内力来自于哪里，是来自于人平时吃的食物当中，其中所蕴涵的营养，