，小方老师就会气功，简直无所不能，什么病也难不倒他。
自己要是能会气功，那是百病不侵了，甚至还能帮妈妈一把，调理身体，让她更年轻。
方寒道：“我教你两个动作，你每天练上一百遍。”
“一百遍啊。”沈娜迟疑看着他，不知道自己能不能坚持下来。
方寒笑道：“跟我学，很简单的。”
他说着做了两个动作，扭头看沈娜：“记住了？”
沈娜抿嘴笑：“像跳舞一样，姿势优美！”
方寒道：“练这个能提升你阳气，还能让你气质优雅，像你妈妈跟我师母一样。”
“真的么？”沈娜瞪大眼睛。
方寒笑道：“我什么时候骗过你？”
“那我一定好好练。”沈娜道。
方寒道：“现在开始吧。”
沈娜一听能变美，顿时兴趣浓郁，恨不得一天做个一千一万遍，马上美起来，追得上沈晓欣与周小钗。
沈娜有舞蹈的基础，方寒把精微处点拨了几句，她就做得似模似样，优美柔和，赏心悦目。
他暗暗点头，沈娜确实很有天份。
他下了楼进了厨房，周小钗与沈晓欣正戴着围裙忙活，一个圆润清冷，一