林一凡就要运转三十六个小时，才可以让身体吸收满天地能量。
如果换成普通功法的话，林一凡就要运转二百多个小时，才可以让身体吸收满天地能量。
由此可以看出，林一凡的修练速度，越来越比普通武者快了。
“砰砰砰”
林一凡开始锻练身体，消耗身体中的天地能量。
此刻，林一凡没有使用齐凌教给他的那些技巧消耗天地能量，而是使用紫晶空间深处那本书里的一些技巧消耗天地能量。
他早已经试过，那本书里的一些技巧，可以让他消耗天地能量的速度更快，并且可以更大程度的锻练身体。
转眼，一个小时过去，林一凡身体里的天地能量消耗完了，身体素质获得不小的增涨。
“现在，身体中的天地能量总量更多，消耗的时间也越来越长，如果普通方式消耗，恐怕最快也要三个小时，才可以消耗完，并且效果不太好，但是按照紫晶空间那本书里的技巧消耗天地能量，一个小时就可以消耗完了”林一凡暗道。
“最重要的是效果更好，紫晶空间那本书里的技巧，锻练身体的效果，几乎是普通技巧的一倍半”
锻练身体的效果增加，这也是一个十分重要的技巧。