速度，相对于他的脑域强度来说，很不错了，同样的脑域强度，很多人的极限速度只是在20s左右。
“呼——吸——呼——呼——吸——”
林一凡一边快速跑步，一边调整自己的呼吸频率。
当一个人在做极限运动的时侯，调整自己的呼吸频率，这样可以更好地锻练到身体，更有效地刺激到脑域，这是修练课本上教的。
很快，林一凡进入最佳状态。
状态调整好，林一凡就有精力去想别的事情了。
平时，这个时侯，他想的不是修练上的问题，就是文化课上的问题。
此刻，他想的却是今天的事情。
“可惜，我每天吃的东西，没有太多营养，否则，凭我现在的三项基本数据，我的脑域强度一定进步飞速……”一边跑，林一凡心中黯然道。
只有脑域强了，身体素质才能增加的更快，只有身体素质更厉害了，脑域才能更快的成长。
这是一个强则更强的情况。
但是，这都有一个前提，那就是营养要跟得上。
这是一个很简单的能量守恒道理，营养跟不上，身体素质怎么可能增加的快？脑域怎么可能强得快？从哪里来的能量？
如果，