每一个时刻。
悲伤的，痛苦的，挣扎的，恐惧的……喜悦的，欢快的，享受的，雀跃的……这所有的时刻都是独一无二的存在，正是这些好的时刻和坏的时刻拼凑在一起，这才构成了自己独特的人生，这才组建了自己这个全世界仅此一个的存在。所以，无论是幸福还是灾难，展开双臂拥抱它，然后坚定信念，战胜它，让这些时刻都变成自己生命里的一个瞬间，成为点缀自己美妙人生的一幅画。
“曾经是美好的一天，不要错过，美好的一天，触碰我，带我去那个地方，抓住我，我知道依然我还有希望。你没有的你现在不需要，你不理解的你终会感受到，你没有的你现在不需要，现在不需要，真是美好的一天!”
生命的绚烂刹那间点亮全世界。这的确是美好的一天，活着，坚强地活着，糟糕地活着，微笑地活着，沮丧地活着，放弃地活着，倔强地活着……只要活着，这就是一天，而这一天到底是什么样的“一天”决定权就在自己手上，始终都在自己手上，而且，永远都在自己手上。
这就好像半杯水的理论一般，悲观主义者看到“只剩下半杯水了”乐观主义者则看到“还剩下半杯水”信念，正确的信念可以挽救一天，甚至可以挽救一个人生，因为今天就是明天的