过二十五岁,就十分虚弱,所以雨果必须坚持不懈地锻炼才能让身体缓缓健康起来。
不过上半年为了拍摄“辛德勒的名单”,先是增‘肥’而后有减‘肥’,雨果的身体就显得有些‘波’动。一般来说,这种短时间内控制体重的工作,在专业营养师和训练师的指导下进行才是最好的,这对于演员的身体才是最正确的选择。
但是当时雨果和约瑟夫两个人都不太懂这些,而且当时财政又陷入了危机,根本没有足够的资金去聘请教练,所以雨果只能根据自己的三板斧去增加体重,然后等杀青之后再慢慢减回来,结果进餐就变得不规律起来,身体也虚弱了不少。还好雨果之前一直坚持锻炼,这才没有出现大问题。
现在结束了“辛德勒的名单”的拍摄和“西雅图夜未眠”的宣传,雨果就继续把运动坚持了下来,他现在体重又逐渐恢复到了之前的水准,不过肌‘肉’却不够结实,看来锻炼还是必须持续下去才行。
所以,只要有机会,走路、跑步、扛重物一些日常生活就可以进行的运动,雨果都会尽量坚持,这两个多月来的公路巡演,不仅没有让身体更加疲惫虚弱,反而是结实了不少。
街头漫步了一段时间,雨果看了看路边便利店的时钟,意识到距离下一