本可以做到一挑二，西门吹雨和左朗还要注意，切莫被徐斌抓到机会反击，一旦他的反击贴身，一下破，两下解决战斗。
既来之则安之，选择训练身体和增加点旧成新次数，都是当下急迫需要做的事情，宋仟伊的‘绑-票’只是窜了徐斌的顺序，并没有打乱他的安排，先后而已。
泰拳又是极其注重修炼者意志力的一种战斗技法，说白了就要是要求修炼者有超强的忍耐力却忍受艰苦训练和自身疼痛，不断的摧残自己身体以达到身体强度的增加，徐斌虽说是个懒人，但真到了特定环境下，咬着牙，脑补一些精神鸦-片，诸如不吃苦怎能富，不拼命怎能成功，不疯魔不胜利等等类似的想法，让自己充满了奋斗的动力，直到这口气泄了下来，再脑补，再来一些动力，再去训练，再泄气，再脑补……
如此循环，直到东方放亮，浑身湿透，大口喘着粗气，背靠在大树上，手在脸上抹了一下，甩了甩汗珠，在他面前的地面已经被踏平，那棵粗壮的大树苍老干裂的外皮早已经被击打光秃秃，甚至隐隐可以感觉到大树都在晃动。
“你平日都是这么训练自己？”
宋仟伊从不远处的树后走了出来，盯着徐斌，眼中有着一抹不去掩饰的惊讶，她没有想到平日里看起来