，恢复消耗的力量和内气。
一段时间后，力量恢复，楚暮将六道二品虚气缠绕在左手的手指上，等待齐聚十道二品虚气之后，一举吸收，冲破瓶颈，直达二重天。
狼谷内谷不缺乏铁脊狼，得到了中级步法的楚暮，更是如虎添翼。
一刻钟后，他又得到了四道二品虚气，总共十道。
找了一处相对安全的地方，盘腿坐下，直接将十道二品虚气吸收，化为强烈的热流涌遍全身，楚暮连忙运转初级练气诀，引导这一股强大的热流，炼化入内气之中，使得已经达到了一重天巅峰的内气，百尺竿头更进一步。
轰鸣声响起，意识一个恍惚，又瞬间恢复正常，紧接着，楚暮就内视到，经脉之中的内气，纷纷往丹田处涌去。
练气一重天前，内气散乱的分布在经脉之中，一重天时，内气被归纳而一道，同样存在于经脉之中，而二重天的内气，则是注入丹田，不再是无根浮萍，有种踏实的感觉。
二重天的内气，更精纯更强大。
“练气达到二重天，获得两千天才点。”飘忽的声音响起，楚暮的天才点从七千变成了九千。
“一鼓作气，将练体也突破到二重天。”暗道一声，起身，呼出一口浊气，楚暮摆开了中