，只要感悟到了它，才能够将它聚集，此举为凝神。
二，感悟灵气，需要精神力的高度集中，还需要精神力的强大，所以我们在聚气之前，需要用冥想的方式提高自己的精神力，此举为炼神。
三，聚气便是将灵气精纯淬炼，然后聚集到自己的体内通过丹田修炼成真气，再依靠这些真气打通我们体内的窍穴。所以我们还需要孕养自己的丹田，让丹田强大起来，这样才可以容纳更多的灵气，这才是真正的聚气！
讲台之上，班主任周晓风也在侃侃而谈道“很多学生为了尽快提升到御气境界，都是疯狂的提升真气，却没有重视修炼精神力和孕养丹田，这是舍本逐末，很容易根基不稳！”
“聚气境界，说穿了就是筑基的境界，为日后的修炼路筑造出最坚固的基石。一味的追求打通窍穴修炼真气，就算抢先提升到了御气境界，最终根基不稳，也不会有多大的成就。”
“高考，考的不仅是你们的境界，更是你们的综合能力，这个综合能力包括你们的战斗力、精神力、丹田的扩张力，经脉的凝聚力等等，所以你们想要考上一流的大学，就一定不能贪功冒进，需要全面发展自己的综合能力！”
听到这些，聂峰已经傻眼了，他狠狠的掐了一下自己