真气突破至炼真六重……
此外，大部分时间，全部投入了对元一剑指的领悟当中。
需知，随着他真气突破，悟性再度有了小幅度提升，一门普通上品剑术，不敢说一眼学会，可初步了解，也就是几天时间的事。
不断提升的悟性，再加上时不时观想青萍剑，借助青萍剑那种洞察入微的特性，矫正自己修行元一剑指时的缺、不足、弊端，可饶是如此，他花费了一月时间，方才将这门指法，练至小成。
“在炼真五重时，一般炼真七重强者，已经不足为惧，眼下，我真气达到炼真六重，对手，应该放在炼真八重层次，小成阶段的元一剑指……”
弱了！
想到这，陆青河心神沉浸上了自己的身躯。
一个月，靠着外物，再靠着雷音炼体术，他的肉身，已经调理到了巅峰极致。
纵然不动用真气，仅仅体内气血奔腾，劲道勃发，都能将一位真气浑厚的炼真六重强者击毙。
是时候开始练筋了。
炼筋一道，需将肝筋、肾筋、毒筋、膝筋、会筋、臀筋、内筋、胆筋、督筋、脖筋、目筋、天筋，全部淬炼。
不过，这种淬炼，并非是一根一根，循序渐进，而是统一淬炼。